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每天8分钟,一个月练出腹肌马甲线!  

2015-05-08 21:44:57|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2015最流行的是什么?是马甲线!光拥有小蛮腰还不够,平坦结实的腹部,“马甲线”才是美和健康的标志。现在不再是以瘦为美的时代了,线条美才是王道。


8个动作,每个动作45秒,休息15秒。坚持一个月,马甲线你也能拥有!收藏,今天就做起来,男女适用哦!冬天累积的膘该动动了!!哈哈!好身材就是要秀出来的!


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坚持锻炼你也会像她一样。加油!!

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